En el verano se deben extremar las medidas de seguridad en la manipulación de alimentos. Las altas temperaturas favorecen el desarrollo de microorganismos, algunos causantes de posibles intoxicaciones alimentarias.…
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Hay quienes eligen ser veganos, vegetarianos o seguir comiendo carne. Te contamos cuáles son los beneficios nutricionales de cada una para que logres sacar tu mejor versión. …
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Cada deporte requiere un tipo de alimentación especial, en esta nota te contamos qué no puede faltar en tu menú para que el esfuerzo físico valga la pena.…
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Se acercan las fiestas, empiezan los nervios por los preparativos, reuniones que ya no entran en la agenda, debates por dónde pasamos cada celebración. Por suerte hay alimentos que nos ayudan a bajar el…