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Frutas y verduras, ¡hacelas jugo!

Frutas y verduras, ¡hacelas jugo!

Si te cuesta incorporarlas a tu alimentación, esta es una opción ideal. Tres formas de combinarlas que nunca hubieras pensado, pero que te van a dejar sin aliento.


Los jugos ya no son solo de frutas. Hace un tiempo que las verduras vienen sumándose a la tendencia de combinar distintos sabores que, además, aportan gran cantidad de vitaminas. Abrí tu heladera, que seguro tenés algunos de estos ingredientes, y animate a ponerlos todos juntos en la licuadora o en el mixer para tener un superjugo natural como los que nos propone Pau Kerikian de @goclean.now.

Jugo verde

Pepino ½ un.
Espinaca cruda 1 puñado
Limón ¼ un.
Palta ½ un.
Manzana verde ½ un.
Endulzante a gusto
Agua cantidad necesaria

Jugo violeta

Manzana roja ½ un.
Lechuga morada 2 hojas
Frutillas 3 un.
Naranja ½ un.
Endulzante a gusto
Agua cantidad necesaria

Jugo amarillo

Durazno amarillo 1 un.
Melón 1 rodaja
Banana ½ un.
Agua cantidad necesaria

¿Tomamos un jugo?

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Instagram
: @goclean.now

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